دمای کیسه خواب

[masi eng 47,044]

دمای کیسه خواب :

برای یکسان سازی اعداد اعلام شده برای کیسه خوابها توسط کمپانی ها در سال 2004 استاندار اروپایی آزمایش توان گرمایی کیسه خوابها ایجاد شد ، استاندارد اروپایی En13537.

اگرچه شرایط آزمایشگاهی این آزمون نمی تواند عین شرایط واقعی را ایجاد کند اما این استاندار شرایط یکسانی را برای همه آزمایشگاهها تعیین کرد و روشهای مختلف آزمایشگاهها را به شکلی واحد در آورد. البته راحتی کیسه خواب علاوه بر آن چیزی که برای کیسه خواب اعلام می شود به بسیاری از عوامل دیگر در زمان استفاده نیز مربوط می شود.

مفهوم اعداد مختلف اعلام شده برای یک کیسه خواب :

 

 

 

 

 

• Maximum comfort temperature : حداکثر دمایی که یک مرد عادی بدون اینکه بشدت عرق کند در کیسه خواب می تواند بخوابد و در این حالت باید زیپ کیسه خواب کاملا باز باشد ، دستها بیرون کیسه خواب باشد و کلاه کیسه خواب نیز باز باشد.
  

 

 

 

• Comfort temperature: دمایی که در آن یک زن عادی درون کیسه خواب تمامی شب را با آرامش بخوابد.
  

 

 

 

• Lowest comfort: کمترین دمایی که یک مرد عادی در شب به مدت هشت ساعت درون کیسه خواب بخوابد بدون اینکه از خواب بیدار شود.
  

 

 

 

• Extreme temperature: کمترین دمایی که کیسه خواب می تواند از یک زن عادی در مقابل از دست دادن دمای عمومی بدن محافظت کند. این حالت اجازه شش ساعت خواب غیر راحت را بدون اینکه دمای داخلی بدن تا مرحله خطرناک پایین بیاید به فرد میدهد.
  

 

 

زمانی که میخواهید کیسه خواب انتخاب کنید با توجه به شرایط و نوع فعالیتی که در نظر دارید انجام دهید به دمای راحت comfort توجه کنید. به هر حال احساس سرما و یا گرما برای بدن ما مطلوب نیست و توان جسمی ما را کاهش می دهد.

 

 

منبع:

برای مشاهده این محتوا لطفاً ثبت نام کنید یا وارد شوید.

• ورود
• یا
• ثبت نام

[masi eng 47,044]

زمانی که می خواهید کیسه خواب را انتخاب کنید به این موارد هم توجه کنید:

 

کلا فازتون چیه؟ طبیعت گردید، شکار میرید؟ کوهنورد هستید؟ دوچرخه سواری کوهستان می کنید؟ غار نوردید؟ بیشر زمستانی شب خوابی دارید یا تابستانی و پاییزی؟ اهل خفن ماجراجویی هستید؟

 

بعد که فازتان معلوم شد برید مرحله بعد.

 

دوم: به دماهای اشاره شده در پست بالا خوب دقت کنید .

 

سوم: جنسی که کیسه خواب با آن پر شده چیست؟ الیاف مصنوعی است یا پر؟ اینها با پول تو جیب شما هم نسبت فامیلی دارند.

تفصیل تفاوتهاش را در سایر پستها دیدم .

 

چهارم: حساسیتی نسبت به بعضی موارد ندارید؟ بعضی ها به پر یا الیاف حساسیت دارند.

 

پنچم: سایز کیسه خواب

چقدر فضا آن تو می خواهید :) !! اگر آدمی باشید که کل اتاق را تو خواب دور می زنید احتمالا تو کیسه خواب زجر میکشید اما اگر ریلکس هستید و تنتان آرامه و ماهی یکبار را حداقل تو کیسه خواب می خوابید کیسه خوابی بگیرید که توش بتونید نیم دور را راحت بچرخید و تنه به تنه شوید.

ته کیسه خوابتان را هم اگر جای کفشتان باشه بد نیست - این یکی بستگی به قد شما دارد-

در کل فارغ از موارد بالا نتیجه اینکه کیسه خواب سایز خیلی کوچک نخرید که توش جا نشید، چون بدترین انتخاب است.

 

ششم: شکل کیسه خواب

 

این هم به جیب شما برمیگرده و هم به اینکه چقدر آسایش را می خواهید داشته باشید.

یه کم توضیحش اینجا طولانی می شود و انشالله زمانی دیگر.

 

هفتم: نوع دوخت و ساخته شدن کیسه خواب

 

این هم به این برمیگردد که روش دوخت و مواد و جنسها چه تاثیری روی دوام و قیمت و آسایش و گرم شدن و راحتی شما دارند.

 

هشتم: موارد جانبی

 

مثلا داشتن جا پا ، روکش ، فضای تنفسی - هود- زیپهای مختلف، گیره جا کارابینی و خیلی چیزای دیگر که به خلاقیت و آپشنهای هر سازنده ای بر میگرده.

 

نهم: قیمت و کیفیت

 

مسلما کیفیت بالاتر با قیمت بالاتری همراه است.

 

 

یک سری موارد دیگری هم هست که بنظرم خیلی مهم و ضروری می آید:

 

- شما کلا اهل تو چادر خوابیدن هستید یا در فضای باز!!

اگر در چادر های روبازی و پانچویی می خوابید آیا جایی که می خوابید بادگیر است؟

کلا تو و بیرون چادر حدود 5 درجه اختلاف دما را دارند.

 

- با ماشین بصورت آفرود سفر می کنید و یا حیوان بار شما را در رفت و برگشت میبرد و می آورد یا خودتان زحمت حمل را می برید؟

 

کلا تو این فضا از یک کوهنورد توصیه نگیرید چون آن در ارتفاعات سیر می کند و احتمالا پیشنهاد های خاص خودش را میدهد.

در کل منطورم این بود که هر مرودی با دیگری فرق می کند.

 

- بدنتان به سرما عادت دارد!!

 

بله این خیلی مهم است. کسانی مه در مکانهای سردسیر زندگی می کند بدن هماهنگ تری با سرما دارند. احتلاف دمای بالای روز و شب توان افراد را در مقابله با سرما تنظیم می کند.

 

یک تحقیقی در سوئد انجام شده بود و نتیجه این بود بیستر افراد تحقیق شده توان خوابیدن در دمای صفر درجه سلسیوس با یک لباس معمولی و یک پتو داشتند و این آنها را گرم می کرد!

 

بعضی افراد گرم به رختخواب می روند و بعضی هم خنک.

 

- آیا شما کلا کارتان خواب در محیط طبیعته مثل محیط بانها و شکار چی های محترم و حافظ محیط زیست یا یک کار اداری دارید و حالا آخر هفته ای هم ممکن است مهمان طبیعت باشید؟

 

- آیا بدنتان آمادگی جسمانی خوبی دارد؟ بدنهای آماده تر سرما بهتر تحمل می کنند.

 

- چقدر چاغ هستید؟ چربی بدن عایقی برای گرم ماندن است.

 

- آیا به راحتی عرق می کنید و آدم استرسی هستید! آنهایی که بدنشان کمتر آمادگی دارد معمولا بیشتر هم عرق می کنند. عرق کردن انتقال حرارت را افزایش می دهد و نتیجه اش سرد شدن شما است.

 

- چقدر افزایش ارتفاع و تاثیرات محیطی و فشارها شما را تحت تاثیر قرار می دهد.

 

در کل با موارد بالا به این نتیجه می خواستم برسم که انتخاب کیسه خوابی که همه موارد و فعالیتها را پوشش بدهد امکان پذیر نیست و اگر فعالیتهای متنوعی دارید قطعا بیشتر از یک کیسه خواب احتیاج دارید. این را نمی گویم که فردا بروید بازار و چند مدل کیسه خواب بخرید چونکه با استفاده از یک کیسه خوابی که مداوم و در شرایط مختلف از آن استفاده میکنید، خودتان به این پی می برید که چه چیزی نیاز شما را پوشش خواهد داد و انتخاب درست را خواهید داشت.