رفتن به مطلب
Ariya7

شش بشقاب میوه سرشار از ویتامین و انرژی برای صبحانه

پست های پیشنهاد شده


هیچ چیز بهتر از این نیست که صبح تون رو با یه بشقاب میوه جذاب شروع کنید
میوه واقعا غذای کاملیه. میوه غذای سبکیه که به آسونی هضم می شه. در واقع  سیستم گوارش ما برای هضم میوه زحمت زیادی نمیکشه. 

 به جای نان برشته و املت، برای سلامتی تون کار خارق العاده ای انجام بدید و فردا صبح رو با یکی از بشقابای میوه پیشنهادی ما شروع کنین.

1.  بشقاب ضد التهابی: گیلاس، آناناس، بلوبری
2.  بشقاب تقویت سیستم ایمنی: گریپ فروت، کیوی، توت فرنگی
3.  بشقاب آنتی اکسیدان:  انگور قرمز، انار،انجیر
4.  بشقاب دتوکس: هندوانه، لیمو، توت وحشی (گوجی بری)
5.  بشقاب زیبایی: تمشک، پاپایا (عنبه هندی)، طالبی
6.  بشقاب انرژی: موز، آووکادو، سیب

دوستان عزیز برای دیدن مطلب کامل و دونستن ویتامین ها و انواع آنتی اکسیدان میوه های پیشنهادی ما، روی لینک سایت مرجع کلیک کنید

سایت مرجع

محتوای مخفی

    برای مشاهده محتوای مخفی می بایست در انجمن ثبت نام کنید.


این مطلب توسط تیم تخصصی اکسیر ترجمه و گردآوری شده است و تمام حقوق مادی و معنوی این مقاله متعلق به مجله اکسیر میباشد.
هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ( 

محتوای مخفی

    برای مشاهده محتوای مخفی می بایست در انجمن ثبت نام کنید.
 ) و درج لینک مطالب غیرقانونی بوده و مورد پیگرد قرار میگیرد.

fruit_02.png

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

برای ارسال دیدگاه یک حساب کاربری ایجاد کنید یا وارد حساب خود شوید

برای اینکه بتوانید دیدگاهی ارسال کنید نیاز دارید که کاربر سایت شوید

ایجاد یک حساب کاربری

برای حساب کاربری جدید در سایت ما ثبت نام کنید. عضویت خیلی ساده است !

ثبت نام یک حساب کاربری جدید

ورود به حساب کاربری

دارای حساب کاربری هستید؟ از اینجا وارد شوید

ورود به حساب کاربری

×