رفتن به مطلب
Mohammad-Ali

توصیه های نوشیدنی برای دیابتی ها

پست های پیشنهاد شده

افراد مبتلا به دیابت باید یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنند، اما کنترل قند خون تنها با مواد غذایی مصرفی مرتبط نیست. نوشیدنی ها نیز می توانند به روش های مختلف بر سطوح قند خون انسان تاثیرگذار باشند.
نوشیدنی های حاوی قند می توانند به افزایش سریع گلوکز یا قند خون منجر شوند. این افزایش ها می تواند برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک باشد. چند توصیه نوشیدنی برای افراد دیابتی به شرح زیر است:
✔️آب بیشتر بنوشید
✔️شیر بیشتر بنوشید
✔️چای بیشتر بنوشید
✔️قهوه با احتیاط مصرف کنید
✔️نوشابه رژیمی با احتیاط مصرف کنید
✔️نوشابه و نوشیدنی هایدمیوه ای شیرین، کمتر مصرف کنید
✔️آبمیوه کمتر مصرف کنید/عصر ایران

به اشتراک گذاری این ارسال


لینک به ارسال
به اشتراک گذاری در سایت های دیگر

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از ۷۵ اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به عنوان یک لینک به جای

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.


×
×
  • جدید...