Mohammad-Ali 9,728 اشتراک گذاری ارسال شده در 2 مهر، ۱۳۹۸ یا تا به حال در کاهش وزن شکست خورده اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است ممکن است انجام برخی اشتباهات رایج، عامل این ناکامی بوده باشد.ما به چند دلیل اصلی شکست در کاهش وزن رسیدیم. ✔️انجام ورزش های تکراری ✔️کالری مصرفی خود را محاسبه نمی کنید ✔️قبل و بعد از ورزش خوب غذا نمی خورید ✔️تمام روز نشسته اید ✔️به اندازه کافی آب نمی خورید نقل قول لینک به دیدگاه
ارسال های توصیه شده
به گفتگو بپیوندید
هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .