رفتن به مطلب

علل اصلی ریزش مو در زنان ایرانی


jonny depp

ارسال های توصیه شده

دریافت ویتامین d از طریق منابع غذایی مانند لبنیات و تخم مرغ بسیار محدود است.

 

یکی از متخصصان پوست و مو با بیان اینکه کمبود ویتامین d از علل اصلی ریزش مو در زنان ایرانی است، گفت: برای سنتز ویتامین d مورد نیاز بدن ضروری است که روزانه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قسمت‌هایی از پوست، بدون پوشش در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرد.

 

دکتر ریحانه مهرگان گفت: با انجام آزمایش در بیمارانی که از ریزش مو شکایت داشتند به این نتیجه رسیدیم که کمبود ویتامین d پس از فقر آهن، شایع‌ترین علت ریزش مو در زنان ایرانی است.

 

وی افزود: افزایش هورمون‌های مردانه در زنان -که به علت چاقی ناشی از زیاده‌روی در مصرف فست فودها در خانم‌ها ایجاد می شود- از علل دیگر ریزش مو است که شیوع نسبتا زیادی دارد.

 

قسمت عمده‌ ویتامین d مورد نیاز بدن از طریق تابش مستقیم نور خورشید بر پوست بدن تامین می‌شود و برای کمک به سنتز ویتامین d مورد نیاز بدن ضروری است که روزانه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قسمت‌هایی از پوست بدون پوشش در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرد.

 

دکتر مهرگان همچنین افزود: زنان به علت نوع پوشش و استفاده از کرم ضدآفتاب در صورت، از دریافت اشعه‌ی uva که برای سنتز ویتامین d ضروری است محروم می‌شوند و این عامل موجب شیوع ریزش مو در خانم‌ها می شود، در حالی که اغلب درمان‌های طبی از این نکته غافل بوده و با تجویز داروهای دیگر درصدد رفع ریزش مو هستند.

 

وی گفت: دریافت ویتامین d از طریق منابع غذایی مانند لبنیات و تخم مرغ بسیار محدود است و این منابع نمی توانند به قدر کافی ویتامین d مورد نیاز بدن را تامین کنند اما خانم‌هایی که دچار ریزش مو هستند باید با مراجعه به پزشک متخصص پوست و انجام آزمایش برای بررسی علت ریزش، از پزشک معالجشان در بررسی‌های پاراکلینیکی، اندازه‌گیری میزان ویتامین d‌ خون را تقاضا کنند تا در صورت کمبود این ویتامین با تجویز پزشک از ویتامین d مکمل استفاده کنند.

 

منبع: ایسنا

لینک به دیدگاه
من که 24ساعت آفتاب تو سرمه اما بازم موهام میریزه:sigh:

یه میزانی ریزش در روز طبیعی هست اگه بیشتر از نرمال باشه ویتامین مصرف کن ...روی زینک من شنیدم خوبه .. :hanghead:

لینک به دیدگاه
  • 4 هفته بعد...

سلام من از دوسال پیش مشکل ریزش مو دارم ازمایش دادم مشکل هورمونی داشتم که 6ماه قرص مصرف کردم وریزش مو قطع شد بعد 3 ماه به شدت قبل شروع شد که دوباره دکتر رفتن و قرص تنظیم کننده هورمون نوشت یه 2-3 ماه هم امنو خوردم اونم ریزش موم و قطع کرد دوباره از فروردین امسال ریزشم شدید شد باز رفتم دکتر ازمایش دادم همه چیز خوب و در حد نرماله یعنی نه کم خونی نه تیروئید نه مشکل هرمونی دارم .فقط الان وزنم 44 و قدم 172 (تو تابستون و ماه رمضون 5کیلو کم کردم) دکتر برام قرص فیناستراید1 و ماینوکسیدیل و اکوفان تجویز کرده اما بعد 2 هفته فرقی نکرده کمککککککککک

لینک به دیدگاه
  • 8 ماه بعد...

به گفتگو بپیوندید

هم اکنون می توانید مطلب خود را ارسال نمایید و بعداً ثبت نام کنید. اگر حساب کاربری دارید، برای ارسال با حساب کاربری خود اکنون وارد شوید .

مهمان
ارسال پاسخ به این موضوع ...

×   شما در حال چسباندن محتوایی با قالب بندی هستید.   حذف قالب بندی

  تنها استفاده از 75 اموجی مجاز می باشد.

×   لینک شما به صورت اتوماتیک جای گذاری شد.   نمایش به صورت لینک

×   محتوای قبلی شما بازگردانی شد.   پاک کردن محتوای ویرایشگر

×   شما مستقیما نمی توانید تصویر خود را قرار دهید. یا آن را اینجا بارگذاری کنید یا از یک URL قرار دهید.

×
×
  • اضافه کردن...