سایت علمی آموزشی نواندیشان
0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت تصویری

ویژگی های این محصول

مجموعه آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت تصویری توسط استاد کبری اسماعیلی تهیه شده است که به آموزش کامل دفاع شخصی بانوان بدون نیاز به درگیر شدن می پردازد.

0 نفر این محصول را خریداری کرده اند!

این محصول امتیاز 0 را از دیدگاه 0 کاربر به دست آورده است.

شناسه محصول : 8543

  • وضعیت انبار: موجود در انبارآماده ارسال
  • گارانتی بازگشت وجه و اصالت کالا ارائه گارانتی توسط تولیدکننده
  • پرداخت امن و آنلاین با تمامی کارت های عضو شتاب

تومان35,000

ارسال به تمامی نقاط کشور

توضیحات

مجموعه آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت تصویری توسط استاد کبری اسماعیلی تهیه شده است که به آموزش کامل دفاع شخصی بانوان بدون نیاز به درگیر شدن می پردازد.

توانایی دفاع شخصی یکی از امور ضروری و لازم برای محافظت سلامت جانی و لوازم شخصی است. در این میان اهمیت این موضوع برای خانم‌ها بر کسی پوشیده نیست. اما این مساله که دفاع شخصی را چطور و کجا بیاموزیم هم همیشه مطرح است. گذشته از باشگاه‌های ورزشی و کلاس‌های آموزشی خصوصی، روش آسان‌تر و ارزان‌تری هم وجود دارد و آن آموزش از طریق ویدئوهای آموزشی تصویری است.

سرفصل های آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت تصویری :

حالت‌های مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن (۱)

حالت‌های مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن (۲)

حالت‌های مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن (۳)

حالت‌های مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن (۴)

نحوه‌ی اجرای ضربه مشت و دفاع آن (۱)

نحوه‌ی اجرای ضربه مشت و دفاع آن (۲)

نحوه‌ی اجرای ضربه مشت و دفاع آن (۳)

تکنیک‌های گرفتن لباس و دفاع آن (۱)

تکنیک‌های گرفتن لباس و دفاع آن (۲)

تکنیک‌های دفاعی یقه (۱)

تکنیک‌های دفاعی یقه (۲)

تکنیک‌های دفاعی کمربند، گردن، خفه کردن (۱)

تکنیک‌های دفاعی کمربند، گردن، خفه کردن (۲)

تکنیک‌های دفاعی کمربند، گردن، خفه کردن (۳)

تکنیک‌های دفاعی بغل کردن

آموزش ضربات پا و دفاع آن‌ها (۱)

آموزش ضربات پا و دفاع آن‌ها (۲)

تکنیک دفاعی کارد

آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت تصویری با کد شناسایی ۰۲۲۷۹۱-۰۰۰۹۳-۸ در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به ثبت رسیده است.

مشخصات کلی
تولیدکننده لوح گسترش دنیای نرم‌افزار سینا
ناشر لوح گسترش دنیای نرم‌افزار سینا
محتویات بسته 2DVD
نام فارسی آموزش دفاع شخصی بانوان
نام لاتین Women Self Defence
شناسه وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی 8-00093-022791
زبان فارسی
سبک آموزش ویدئویی ساده
سطح آموزش مقدماتی تا پیشرفته
مخاطب علاقه مندان به هنرهای رزمی
قابل دانلود

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “آموزش دفاع شخصی بانوان به صورت تصویری”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

0
افزودن به سبد خرید