آموزش کیک بوکسینگ به صورت تصویری

وضعیت موجودی: موجود در انبار
SKU: 8540

بررسی کلی

مجموعه آموزش کیک بوکسینگ به صورت تصویری توسط استاد محمد رضا خورشیدی تهیه شده است که قابل اجرا در رایانه ها و پلیرهای خانگی می باشد.

۱۴۰۰۰تومان

مجموعه آموزش کیک بوکسینگ به صورت تصویری توسط استاد محمد رضا خورشیدی تهیه شده است که قابل اجرا در رایانه ها و پلیرهای خانگی می باشد.

کیک بوکسینگ نام ورزشی ترکیبی از رشته‌های رزمی موای‌تای، کاراته و بوکس است. این ورزش تنها سی سال پیش ایجاد شده و قوانین مخصوص به خود را دارد، برای مثال در این ورزش زدن کسی که روی زمین افتاده ممنوع است. هدف کلی این ورزش تقویت آمادگی جسمی و دفاع از خود است. بسیاری از کسانی که به این ورزش علاقه دارند، اما وقت یا هزینه‌ی کافی برای رفتن به باشگاه‌های ورزشی را ندارند، می‌توانند با تهیه‌ی این محصول به صورت خود آموز در منزل یا هر جای دیگر فنون و اصول این ورزش رزمی را فراگیرند.

سرفصل های آموزش کیک بوکسینگ به صورت تصویری :

معرفی ورزش کیک بوکسینگ و وسایل آن

گرم کردن و اجرای حرکات کششی (۱)

گرم کردن و اجرای حرکات کششی (۲)

اجرای ضربات جب و پانج و دفاع آن‌ها (۱)

اجرای ضربات جب و پانج و دفاع آن‌ها (۲)

اجرای ضربه هوک

اجرای دفاع هوک

اجرای ضربه آپرکات و دفاع آن

اجرای ضربه البو ودفاع آن

اجرای ضربات ترکیبی (۱)

اجرای ضربات ترکیبی (۲)

مبارزه تمرینی بوکس

اجرای انواع ضربات پا (۱)

اجرای انواع ضربات پا (۲)

اجرای انواع ضربات پا (۳)

اجرای انواع ضربات پا (۴)

اجرای انواع ضربات پا (۵)

اجرای انواع ضربات پا (۶)

اجرای انواع ضربات پا (۷)

دفاع ضربات پا (۱)

دفاع ضربات پا (۲)

تمرین ضربات پا

تمرین ضربات ترکیبی

آموزش کیک بوکسینگ به صورت تصویری با کد شناسایی ۰۲۰۴۸۴-۰۰۰۹۳-۸ در وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به ثبت رسیده است.

اطلاعات اضافی

محتویات بسته

2DVD

نام فارسی

آموزش کیک بوکسینگ

نام لاتین

Kickboxing Tutorial

شناسه وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی

8-00093-020484

مخاطب

علاقه مندان به هنرهای رزمی

تولیدکننده

موسسه لوح گسترش دنیای نرم‌افزار سینا

ناشر

موسسه لوح گسترش دنیای نرم‌افزار سینا

نظرات

هنوز هیچ نظری نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که نظرتان را می نویسید “آموزش کیک بوکسینگ به صورت تصویری”